Adultos mayores pueden deshidratarse sin sentir sed durante la canícula: Salud Publica
Prevén sensación térmica superior a 40°C en Coatzacoalcos
Heidi Castellanos
Coatzacoalcos, Ver.– Durante la canícula, los adultos mayores pueden sufrir deshidratación sin experimentar la sensación de sed, una condición que incrementa el riesgo de complicaciones en medio de las altas temperaturas que ya se registran en el sur de Veracruz, advirtió la directora de Salud Pública Municipal de Coatzacoalcos, Lili de los Santos Sevilla.
La funcionaria informó que este fenómeno climático, que se presenta entre julio y agosto, se caracteriza por una disminución de las lluvias y un incremento de las temperaturas, que en la región podrían oscilar entre 33 y 37 grados Celsius, con sensaciones térmicas superiores a los 40 grados debido a la humedad.
“Los adultos mayores pueden presentar deshidratación y no tener sensación de sed. Deben estar tomando agua de manera muy frecuente, aunque no tengan sed, porque muchas veces no perciben esa necesidad; por eso es importante ofrecerles líquidos de forma constante”, explicó.
Además, señaló que las personas que trabajan o permanecen al aire libre deberán extremar precauciones para evitar golpes de calor, haciendo pausas para descansar e hidratarse.
“Se espera que durante la canícula disminuyan las lluvias, aumente el calor y haya mucho bochorno. Quienes estén expuestos a los rayos del sol deben tomar periodos de descanso e hidratación para evitar afectaciones a la salud”, indicó.
Recomendó evitar la exposición prolongada al sol, utilizar protector solar, gorras o sombreros, vestir ropa de algodón de manga larga y mantener una alimentación rica en frutas y verduras, especialmente aquellas con vitamina C.
Asimismo, pidió reforzar el cuidado de los grupos más vulnerables, como menores de cinco años y adultos mayores, durante los próximos 40 a 50 días, periodo en el que se prevén las condiciones más intensas de la canícula.
